देश के विभिन्न राज्यों से आए चिकित्सकों, स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और सेवा संगठनों के प्रतिनिधियों ने कार्यशाला में भाग लेकर अनुभव साझा किए।

भारत विकास परिषद चिकित्सालय के अध्यक्ष राजकुमार गुप्ता एवं महामंत्री अशोक वाशिष्ठ ने बताया कि तीन दिनों तक चले इस आयोजन में स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में सेवा, संस्कार और सामाजिक उत्तरदायित्व जैसे विषयों पर गहन चर्चा हुई। समापन सत्र में परिषद चिकित्सालय एवं अनुसंधान केंद्र के संरक्षक श्याम शर्मा ने सभी अतिथियों और प्रतिभागियों का आभार व्यक्त किया।

“सेवा नहीं, समाज निर्माण लक्ष्य”

समापन सत्र को संबोधित करते हुए मनमोहन वैध ने कहा कि हमें केवल सेवा कार्यों तक सीमित नहीं रहना है, बल्कि भविष्य के भारत के निर्माण का संकल्प लेना है। उन्होंने कहा कि राष्ट्र निर्माण का दायित्व केवल सरकार का नहीं, बल्कि समाज का भी है। जो समाज राज्य पर कम निर्भर होकर अपने बलबूते खड़ा होता है, वही सशक्त और स्वदेशी समाज कहलाता है।

उन्होंने भारत की आध्यात्मिक परंपरा का उल्लेख करते हुए कहा कि भारत ने कभी व्यापार के नाम पर लूट, शोषण या धर्मांतरण नहीं किया, बल्कि विश्व को आत्मनिर्भरता और मानवीय मूल्यों का संदेश दिया। कोरोना काल का उल्लेख करते हुए उन्होंने कहा कि उस कठिन समय में केवल सरकारी तंत्र ही नहीं, बल्कि लाखों सामान्य नागरिकों ने सेवा को अपना धर्म मानकर कार्य किया।

मनमोहन वैध ने कहा, “मैं को छोटा कर हम का विस्तार करना ही समाज को लौटाना है। यही धर्म है और यही सच्ची सेवा।” उन्होंने स्पष्ट किया कि स्वास्थ्य सेवा का उद्देश्य केवल रोगियों का उपचार नहीं, बल्कि रोगमुक्त, समरस, समर्थ और निरामय समाज का निर्माण होना चाहिए।

चिकित्सकों की भूमिका पर जोर

कार्यक्रम के मुख्य अतिथि ओम बिरला ने स्वास्थ्य सेवाओं से जुड़े चिकित्सकों और स्वास्थ्य कर्मियों की सेवा भावना की सराहना की। उन्होंने कहा कि आज भारतीय चिकित्सा पद्धति पर पूरी दुनिया का विश्वास बढ़ा है।

उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य सेवा केवल पेशा नहीं, बल्कि सेवा, समर्पण और निष्ठा का श्रेष्ठ उदाहरण है। कोरोना काल ने यह सिद्ध कर दिया कि भारत के संस्कार, सेवा और त्याग वैश्विक चुनौतियों से निपटने में कितने प्रभावी हैं।

लोकसभा अध्यक्ष ने राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ की विचारधारा से प्रेरित संगठनों के कार्यों की सराहना करते हुए कहा कि इन संगठनों ने देश ही नहीं, विदेशों में भी सेवा कार्यों के माध्यम से मानवता की मिसाल प्रस्तुत की है। नैतिक मूल्यों की आवश्यकता!

ओम बिरला ने कहा कि समय के साथ स्वास्थ्य सेवाओं में कुछ नैतिक चुनौतियां भी सामने आई हैं, लेकिन कोरोना के बाद लोगों का भरोसा पुनः मजबूत हुआ है। यदि चिकित्सक सेवा-भाव से कार्य करेंगे तो समाज में विश्वास और सम्मान स्वतः बढ़ेगा।उन्होंने निजी और सरकारी दोनों क्षेत्रों में कार्यरत चिकित्सकों से आग्रह किया कि वे धन के आकर्षण से ऊपर उठकर सेवा को प्राथमिकता दें। उन्होंने कहा कि देश के दूरदराज और ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य सेवाओं की पहुंच आज भी सीमित है। अंतिम व्यक्ति तक गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा सेवा पहुंचाने के लिए सुसंस्कारित, संवेदनशील और करुणामयी स्वास्थ्य कर्मियों की आवश्यकता है।उन्होंने परिषद द्वारा संचालित मोबाइल चिकित्सा वैन, स्वास्थ्य शिविरों और सेवा अभियानों की सराहना करते हुए कहा कि ऐसे प्रयास समाज को आत्मनिर्भर और सशक्त बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

अन्य वक्ताओं ने भी रखे विचार

कार्यक्रम को डॉ. जयंतीभाई भडेसिया, डॉ. रमेश अग्रवाल एवं श्याम शर्मा ने भी संबोधित किया। उन्होंने सुसंस्कारित स्वास्थ्य सेवा को समय की सबसे बड़ी आवश्यकता बताते हुए कहा कि चिकित्सा क्षेत्र में तकनीकी दक्षता के साथ-साथ मानवीय संवेदनाएं भी उतनी ही महत्वपूर्ण हैं।

कार्यक्रम के अंत में प्रार्थना एवं राष्ट्रगान के साथ कार्यशाला का समापन हुआ।इस अवसर पर कोषाध्यक्ष ओमप्रकाश विजयवर्गीय, विजय सिंह, पीके शर्मा, प्रेम विजय, रवि विजय, मनोज विजय, नरेन्द्र पोरवाल, ओमप्रकाश गुप्ता, हरिओम विजय, मनोज कोठारी, डॉ. अनुज सिंघल, सचिन जम्भोरकर, डॉ. रत्नेश खरे, डॉ. अशोकराव कुकड़े, डॉ. रमेश अग्रवाल, क्षेत्रीय संचालक डॉ. जयंतीभाई सहित बड़ी संख्या में प्रबुद्धजन उपस्थित रहे।तीन दिवसीय इस कार्यशाला ने यह संदेश दिया कि स्वास्थ्य सेवा केवल उपचार का माध्यम नहीं, बल्कि समाज निर्माण का सशक्त आधार है — और सुसंस्कारित स्वास्थ्य कर्मी ही निरामय भारत के वास्तविक निर्माता हैं।

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सीएमएचओ डॉ जगदीश सोनी ने बताया कि आरबीएसके कार्यक्रम के तहत राजकीय विद्यालयों में स्वास्थ्य परीक्षण के दौरान विभिन्न बीमारियों में बच्चों को चिन्हित कर उपचार के लिए मेगा कैंप लगाया जाता है। इसी क्रम में मंगलवार को विज्ञान नगर शहरी सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्र (यूसीएचसी) पर केंप लगाया गया था। इमसें दृष्टि दोष से ग्रसित 50 बच्चो को नज़र के चश्मों का निःशुल्क वितरण किया गया।

आरबीएसके के जिला नोडल अधिकारी एवं आरसीएचओ डॉ रमेश करागवाल ने बताया की कार्यक्रम के तहत जिले में 12 मोबाइल हैल्थ टीमें लगाई हुई हैं जो पूरे वर्ष का प्लान बनाकर प्रत्येक राजकीय विद्यालय, आगनबाड़ी केन्द्रों और मदरसों में जाकर 0 से 18 वर्ष तक की उम्र के बच्चों का स्वास्थ्य परीक्षण करती है। इस दौरान जम्मजात सहित विभिन्न बीमारियों में ग्रसित पाए गए बच्चो को उपचार के लिए रेफर किया जाता है।

डॉ कारगवाल ने बताया की इस वर्ष अब तक आरबीएसके कार्यक्रम के माध्यम से जिले के 66 बच्चो की सर्जरी निशुल्क करवाई गई है। कार्यक्रम में सीएचसी की चिकित्सा अधिकारी प्रभारी डॉ सविता शर्मा एवं डॉ अंजू शारदा आयुष आरबीएसके ने बालक बालिकाओ को आहार एवं किशोर स्वास्थ्य समस्या के बारे में जागरूक किया। डॉ कारगवाल ने बताया कि इसी तरह अन्य सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रों पर भी कैंप लगाकर संबधित क्षेत्रों के बच्चों को चश्मों का वितरण किया जाएगा।

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छप्पन भोग परिसर में आयोजित कार्यक्रम को संबोधित करते हुए स्पीकर बिरला ने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी महिला सशक्तिकरण और उन्हें आत्मनिर्भर बनाने के लिए बेहद गंभीरता से प्रयास करते हैं। इस प्रयास में वे महिलाओं के स्वास्थ्य को सर्वोच्च प्राथमिकता देते हैं। इसी कारण उन्हें महिला शक्ति का भरपूर सहयोग और आशीर्वाद प्राप्त है।

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अभियान का दूसरा चरण 
बिरला ने कहा कि महिला सेवा, समर्पण और त्याग की मूर्ति है। लेकिन हमें यह भी सुनिश्चित करना होगी स्वस्थ मां ही स्वस्थ शिशु को जन्म देगी। महिला सुपोषित होगी तो ही भावी पीढ़ी स्वस्थ रहेगी। इसी उद्देश्य से 1000 महिलाओं के साथ सुपोषित महिला अभियान का शुभारंभ किया था। इसके पहले चरण के अपेक्षित सुपरिणाम सामने आए हैं। इसी कारण दूसरे चरण में पात्र महिलाओें की संख्या 3000 कर दी गई है। समाज के हर व्यक्ति को इसमें सहयोग देना होगा। वे अपने आसपास जहां भी वंचित वर्ग की ऐसी महिला देखें जिसे पोषण की आवश्यकता है। उसे जनसहयोग से पोषण किट अवश्य उपलब्ध करवाएं।

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भावी पीढ़ी की स्वास्थ्य रक्षा की सोच अनुकरणीय
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कोटा दक्षिण विधायक संदीप शर्मा ने कहा कि गर्भवती महिलाओं और शिशु के स्वास्थ्य रक्षा के लिए यह स्पीकर बिरला की अनूठी पहल है। जन सहयोग ने इस कार्यक्रम को व्यापक रूप देते हुए इसे सफल बनाया है। लाडपुरा विधायक कल्पना देवी ने कहा कि स्पीकर बिरला का यह प्रयास गर्भवती महिला और भावी पीढ़ी दोनों का भविष्य सुरक्षित करता है।

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संस्थागत प्रसव को दें प्राथमिकता
स्पीकर बिरला ने सुपोषित मां अभियान में लाभान्वित हो रही महिलाओं का आव्हान किया कि वे सरकारी या निजी स्तर पर संस्थागत प्रसव को प्राथमिकता दें। इसमें यदि कोई कठिनाई आ रही है तो बताएं, उसका समाधान किया जाएगा।

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शिशु का टीकाकरण अवश्य हो
स्पीकर बिरला ने कहा कि महिलाएं यह सुनिश्चित करें प्रसव से पूर्व तथा बाद में वे सभी टीके लगवाएं। इसी तरह शिशु के जन्म के बाद उन्हें भी टीके लगवाने में कोताही नहीं बरतें। शिशु के जन्म के बाद यदि उसमें उन्हें कोई बीमारी या कमी दिखाई दे तो उसकी भी सूचना दें ताकि उसको समय से उपचार करवाया जा सके।

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महिला चिकित्सकों को किया सम्मानित
स्पीकर बिरला ने कार्यक्रम के दौरान अभियान से जुड़ी महिला चिकित्सकों को भी सम्मानित किया। बिरला ने कहा कि महिला चिकित्सका गर्भवती महिलाओं को स्वास्थ्य और स्वच्छता को लेकर उचित सलाह और सुझाव देती हैं।

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ये रहीं मौजूद
कार्यक्रम के दौरान अभियान में सहभागिता निभा रही डॉ. मीनू बिरला, आईएमए वूमन विंग की अध्यक्ष डॉ.अल्का माथुर, सचिव डॉ. सूचित्रा मौर्य, डॉ. सुनि FCता सिंघल, डॉ. सुनिता योगी, डॉ. सपना मेहता, डॉ. गुरविंदर कौर, डॉ. मेघना गुप्ता, डॉ. पूनम व्यास, डॉ. सरोज गुप्ता, डॉ. अर्शी इकबाल, डॉ. निशु अग्रवाल, डॉ. अंजना रायजादा, डॉ. अर्चना मीणा, डॉ. सुधा पंकज, डॉ. रेखा अरोड़ा, डॉ. कृष्णा शर्मा, डॉ. कांता दासवानी भी मौजूद रहीं।

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जवाहर नगर गांव के बुजुर्ग जगन्नाथ को कान से कम सुनाई देता है, देखने में भी परेशानी है। कांति बाई अल्सर की समस्या से परेशान है। घासीलाल और मांगी बाई को मोतियाबिंद की समस्या है। इन सब से भी जब डॉक्टरों ने कहा कि कुछ समय के इलाज के बाद परेशानी दूर हो जाएगी तो उनके चेहरे पर सुकून भरी शांति नजर आई। इन सब का कहना था कि सुदूर गांव में शिविर आयोजित कर स्पीकर बिरला ने अच्छा काम किया है।

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दवाएं भी मिली और जांच भी हुई 
नमाना गांव में स्पीकर बिरला की ओर आयोजित किए गए स्वास्थ्य जांच शिविर के प्रति लोगों में भरोसा और विश्वास दिखाई दिया। सुबह 10 बजे से ही पंजीकरण करवाने और मेडिकल कॉर्ड बनाने के लिए कतारें लगी हुई थीं। शिविर में फिजिशियन, सर्जन, महिला रोग विशेषज्ञ, शिशु रोग विशेषज्ञ, नेत्र रोग तथा कान-नाक-गला रोग विशेषज्ञों के पास दिन भर लोगों का तांता लगा रहा। चिकित्सकों की लिखी जांचें करवाने के लिए शिविर में ही व्यवस्था की गई थी। इसके अलावा दवाओं के निशुल्क वितरण के लिए भी अलग से कांउटर लगाया गया था। इन सारी सुविधाओं से लोग काफी खुश नजर आए। उनका कहना था कि गांव में बिरला ने जैसे एक मध्यम श्रेणी का अस्पताल तैयार करवा दिया, जहां लगभग सभी सामान्य बीमारियों का उपचार उपलब्ध है।

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हायड्रोकिफेलस पीड़ित बच्चे को मिलेगा उपचार
शिविर के माध्यम से दो गंभीर मरीजों को बड़े केंद्रों पर उपचार के लिए चिन्हित किया गया। शिविर में हाइड्रकिफेलस से पीड़ित एक बच्चा भी पहुंचा। इस बीमारी में बच्चे के सिर का आकार शरीर की तुलना में अधिक हो जाता है। इस बच्चे का उपचार जयपुर में करवाया जाएगा। इसी तरह दिल में छेद की परेशानी से पीड़ित एक मरीज ने भी शिविर में अपनी जांच करवाई। उसका उपचार भी कोटा या जयपुर में करवाया जाएगा।

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आंखों के प्रति जागरूकता उत्पन्न करने की जरूरत
शिविर में बड़ी संख्या में ऐसे बुजुर्ग मरीज पहुंचे जो मोतियाबिंद से ग्रस्त थे। अब इनका जल्द ऑपरेशन करवाया जाएगा। इनकी जांच करने वाले चिकित्सकों का कहना था कि ग्रामीण क्षेत्रों में आंखों की समस्या के प्रति जागरूकता की कमी दिखाई दी। मोतियाबिंद का छोटा से ऑपरेशन करवाने के बाद इनकी नजर में सुधार आ सकता है। परन्तु यह लोग कई सालों से इसी परेशानी के साथ अपना जीवन जी रहे हैं।

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नमाना के इंद्रा उच्च माध्यमिक स्कूल में आयोजित कार्यक्रम की शुरूआत लोक सभा अध्यक्ष ने प्रधानमंत्री को जन्म दिन की शुभकामनाएं देने के साथ की। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी चाहते हैं कि देश का प्रत्येक नागरिक स्वास्थ्य रहे ताकि वे देश के विकास में अपना सम्पूर्ण योगदान दे सके। इसी को देखते हुए कोटा-बूंदी के प्रत्येक व्यक्ति को अच्छा स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए स्वास्थ्य जांच शिविरों के आयोजन की कार्ययोजना तैयार की गई है। इन शिविरों के माध्यम से दूरस्थ क्षेत्रों में रहने वाले ग्रामीणों को विशेषज्ञ परामर्श और जांच सुविधाएं उपलब्ध करवाई जाएंगी। इन शिविरों के माध्यम से ऐसे मरीज भी चिन्हित किए जाएंगे जिन्हें बड़े उपचार केंद्रों पर इलाज की आवश्यकता है। इसके अतिरिक्त कैंसर मरीजों को चिन्हित करने के लिए भी गंभीर प्रयास किए जाएंगे। ग्रामीण क्षेत्रों में कैंसर को लेकर जागरूकता का अभाव है। जब तक यह रोगी अस्पताल पहुंचते हैं, बहुत देर हो चुकी होती है।

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स्कूलों में होगी बच्चों की स्वास्थ्य जांच
उन्होंने कहा कि इन शिविरों के माध्यम से महिलाओं और बच्चों के लिए भी कार्ययोजना बनाई है। शिविरों के माध्यम से पोषण की कमी से ग्रस्त गर्भवती महिलाओं को चिन्हित किया जाएगा। इन महिलाओं को नौ माह तक पोषण किट उपलब्ध करवाई जाएगी। इसके अलावा कोटा और बूंदी जिलों के सरकारी और निजी विद्यालयों में बच्चों के स्वास्थ्य की जांच के लिए अभियान चलाया जाएगा।

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गांव-गांव जाएंगी हॉस्पिटल ऑन व्हील
नमाना शिविर से स्पीकर बिरला ने दो हॉस्पिटल ऑन व्हील को भी रवाना किया। स्पीकर बिरला की इन विशेष स्वास्थ्य यूनिट्स के माध्यम से गांव-गांव तक स्वास्थ्य सेवाएं पहुंचाने की योजना हैं। इन युनिट्स में डॉक्टर और चिकित्साकर्मी तो होंगे ही, बुनियादी जांचों की सुविधा भी मिलेगी। इसके अतिरिक्त मरीजों को मौके पर ही दवाएं भी दी जाएंगी। इन युनिट्स के माध्यम से गंभीर रोगियों को भी चिन्हित किया जाएगा।

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चश्मे-छड़ी और सहायक उपकरण बांटे
कार्यक्रम के दौरान पूर्व में चिन्हित किए गए दिव्यांगों और वरिष्ठजनों को चश्मे, छड़ी और अन्य सहायक उपकरण भेंट किए गए। बुजुर्गों को स्पीकर बिरला ने मंच से उतरकर कर छड़ी भेंट की। शिविर के दौरान सहायक उपकरणों के लिए नए पंजीकरण भी किए गए।

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क्या होता है रिजेक्शन 
रिजेक्शन यानी नामंजूरी या किसी व्यक्ति की अस्वीकृति का सामना करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता है। जिंदगी में हम सभी को कई बार ‘न’ का सामना करना ही पड़ता है। इसलिए जरूरी है कि जिस प्रकार हम किसी के ‘हां’ को अपना लेते हैं, उसी तरह हम सामने वाले व्यक्ति के ‘न’ को भी अपनाने की कोशिश करें। चाहें करियर हो, जॉब हो या कोई रिश्ता, कुछ लोगों के भीतर हमेशा रिजेक्शन को लेकर एक डर बना रहता है। ऐसे लोग अंतर-व्यक्तिगत संबंधों में, सामाजिक स्थितियों में या कार्यस्थलों में भी रिजेक्शन को लेकर एक नकारात्मक रवैया अपनाने लग जाते हैं। जो आगे चलकर न सिर्फ प्रोफेशनल बल्कि पर्सनल लाइफ में भी खासा नुकसानदायक साबित होता है। दरअसल, हकीकत यह है कि रिजेक्शन का सामना न कर पाना मन का कोई डर नहीं है बल्कि एक बीमारी है। इस बीमारी को मनोविज्ञान के क्षेत्र में  ‘रिजेक्शन सेंसिटिव डिसफोरिया’ (Rejection Sensitive Dysphoria) यानि आरएसडी कहते हैं।

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यह है रिजेक्शन सेंसिटिव डिसफोरिया
रिजेक्शन सेंसिटिव डिसफोरिया यानि RSD एक गहन भावनात्मक प्रतिक्रिया है, जो इस धारणा के कारण होती है कि आपने अपने जीवन में दूसरों को निराश किया है और उस निराशा के कारण लोगों ने आपको प्यार और सम्मान देना बंद कर दिया है। वहीं, ये प्रतिक्रिया दर्दनाक तब हो सकती है, जब आप असफल हो जाते हैं या अपने उच्च लक्ष्यों और अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर पाते हैं।

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यह होते हैं लक्षण
आरएसडी के लक्षणों को पहचानना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि ये अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों जैसे अवसाद, पर्सनैलिटी डिसऑर्डर, पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार, सोशल फोबिया आदि से मिलते-जुलते हैं। भावनाएं आहत होने पर अवसाद में चले जाना या आत्महत्या का कोशिश करना भी इसके कुछ लक्षणों में से एक है।
– आसानी से शर्मिंदा होना
– भावनात्मक रूप से गुस्सा होना
– आत्मसम्मान को कम आंकना
– सामाजिक रूप से कटा हुआ महसूस करना
– रिश्तों को लेकर समस्या महसूस करना

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रिजेक्शन सेंसिटिव डिसफोरिया का उपचार
वहीं इसके उपचार की बात करें, तो ऐसे व्यक्तियों को डॉक्टर दवा और जीवन शैली में बदलाव सहित विभिन्न उपचार विधियों का सुझाव दे सकता है। पर्याप्त आराम करना, स्वस्थ आहार खाना और नियमित रूप से व्यायाम करना इसके उपचार का एक हिस्सा हो सकता है। इसके अलावा आप रिजेकशन सेंसिटिव डिसफोरिया से इन तरीकों को इस्तेमाल करके भी बच सकते हैंः-
– किसी भी ‘न’ और ‘हां’ को स्वाभाविक रूप से अपनाने की कोशिश करें।
– हर चीज के पीछे सकारात्मक सोचने की कोशिश करें।
– शुरू से यही अपने आप थोड़ा सा सामाजिक बनाने की कोशिश करें।
– ज्यादा से ज्यादा लोगों से बातचीत करें।
– अच्छे लोगों और किताबों को पढ़ें और समझें कि रिजेक्शन क्यों जरूरी है।

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क्या है नेशनल टेली-मेंटल हेल्थ प्रोग्राम?
पूरी दुनिया में जारी कोरोना महामारी ने लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को लेकर एक नई बहस को जन्म दिया है। इसको देखते हुए वित्त मंत्री की इस घोषणा से एक बात स्पष्ट है कि सरकार अपने नागरिकों के मानसिक स्वास्थ्य को लेकर सजग है। नेशनल टेली-मेंटल हेल्थ प्रोग्राम यानी राष्ट्रीय टेली-मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत सभी के लिए गुणवत्ता, मानकीकृत और मुफ्त 24×7 मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच सुनिश्चित होगी। इसके अलावा ये प्रोग्राम देश में मानसिक स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच में एक बड़े अंतर को पाटने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा। इसके अलावा, वित्त मंत्री ने कहा कि राष्ट्रीय टेली मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम में शानदार 23 टेली मानसिक स्वास्थ्य केंद्रों का एक नेटवर्क शामिल होगा। राष्ट्रीय मानसिक जाँच एवं स्नायु विज्ञान संस्थान यानि निमहांस (NIMHANS) नोडल सेंटर होंगे और IIIT बैंगलोर मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के लिए तकनीकी सहायता प्रदान करेगा।

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क्यों नेशनल टेली-मेंटल हेल्थ प्रोग्राम शुरू करेगी सरकार ดูที่นี่?
सरकार का ये कदम ऐसे समय में आया है जब, कई वैज्ञानिक प्रमाणों ने पुष्टि की है कि कोविड-19 ने लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डाला है। महामारी के दौरान, मरीज चिंता और अवसाद के साथ-साथ ‘लॉन्ग कोविड’ की भी रिपोर्ट कर रहे हैं, जहाँ ठीक हो चुके मरीज ब्रेन फॉग का अनुभव करते हैं और स्पष्ट रूप से सोचने में सक्षम नहीं होते हैं, और उनमें न्यूरोलॉजिकल लक्षण भी देखने को मिलते हैं। सीतारमण ने घोषणा की कि IIIT बैंगलोर विशेष टेली-परामर्श सेवाओं के लिए टेक्नोलॉजी सहायता प्रदान करेगा।

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स्वास्थ्य मंत्री ने क्यों बताया बेहद जरूरी? 
राष्ट्रीय टेली-मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम को लेकर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री ने वित्त मंत्री का धन्यवाद कहा। उन्होंने कहा, “बजट में राष्ट्रीय टेली-मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम शुरू करने की घोषणा करने के लिए पीएम मोदी और वित्त मंत्री सीतारमण को धन्यवाद। NIMHANS (राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य और तंत्रिका विज्ञान संस्थान) के तहत उत्कृष्टता के 23 टेली-मानसिक स्वास्थ्य केंद्रों के नेटवर्क के साथ, यह सभी के लिए गुणवत्तापूर्ण मानसिक स्वास्थ्य परामर्श सुनिश्चित करेगा।” केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मंडाविया ने कहा, “राष्ट्रीय टेली-मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम सभी के लिए गुणवत्ता, मानकीकृत और मुफ्त 24×7 मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच सुनिश्चित करेगा और देश में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच में एक बड़े अंतर को पाटने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।”

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TISMedia@Jaipur राजस्थान (Rajasthan) में रविवार को 9 हजार 669 नये मरीजों में कोरोना संक्रमण की पुष्टि हुई है। वहीं कोरोना से छह लोगों की मौत हो गई है। प्रदेश में कोरोना के सक्रिय मरीजों का आंकड़ा 63 हजार 405 हो गया है।

स्वास्थ्य विभाग की रिपोर्ट के अनुसार रविवार को कोरोना से राजसमंद, उदयपुर जालौर व झालावाड़ में एक-एक और जयपुर में दो मरीजों की मौत हो गई। वहीं अजमेर में 292, अलवर में 1026, बांसवाडा में 113, बारां में 94, बाड़मेर में 458, भरतपुर में 542, भीलवाड़ा में 285, बीकानेर में 434, बूंदी में 44, चित्तौड़गढ़ में 293, चूरू में 178, दौसा में 95, धौलपुर में 120, डूंगरपुर में 197, गंगानगर में 292, जयपुर में 1871, जैसलमेर में 150, जालौर में 04, झालावाड़ में 77, झुंझुनू में 28, जोधपुर में 909, करौली में 09 और कोटा में 291 नये मरीजों में कोरोना संक्रमण की पुष्टि हुई है।

जबकि, नागौर में 83, पाली में 263, प्रतापगढ़ में 163, राजसमंद में 180, सवाई माधोपुर में 148, सीकर में 113, सिरोही में 132, टोंक में 51 और उदयपुर में 734 कोरोना के नए मरीज मिले हैं।

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TISMedia@Kota उत्तरायण हुए सूर्य दो दिन भी कोहरे से मुकाबला नहीं कर सके। रविवार को कोहरे की चादर ने उन्हें ऐसा ढ़का कि कोटा का पारा अचानक ही धड़ाम हो गया। भारतीय मौसम विज्ञान विभाग ने अगले 48 घंटों तक भयंकर ठंड पड़ने की चेतावनी देते हुए रेड अलर्ट जारी किया है।

मकर संक्रांति तक कोटा में मौसम साफ रहा और तेज धूप खिली, लेकिन सूर्य देव के उत्तरायण हुए 24 घंटे भी नहीं बीते थे कि रविवार को सूर्य देवता कोहरे के आगोश में सिमट कर रह गए। तड़के से ही पड़ने वाली तेज सर्दी ने लोगों की हाड़ कंपा दिए। सुबह से ही घना कोहरा छाया रहा। आलम यह था कि वीकेंड कर्फ्यू लगाने के लिए पुलिस को जरा सी भी मसक्कत नहीं करनी पड़ी। सर्दी ने लोगों को घरों में दुबके रहने के लिए मजबूर कर दिया।

पारा हुआ धड़ाम 
भारतीय मौसम विज्ञान विभाग के मुताबिक कोटा का पारा रविवार को एक साथ गिरकर 5 डिग्री सेल्सियस तक जा पहुंचा। पूर्व से दक्षिण पूर्व की ओर 6 किमी प्रति घंटे से लेकर 15 किमी प्रति घंटे तक चली हवाएं भी आसमान में छाए बादलों को नहीं हटा सकीं। क्लाउड कवर 26 फीसदी होने के कारण दिन भर घना कोहरा रहा। जिसके चलते दृश्यता एक किमी से भी कम रह गई। मौसम इस कदर ठंडा ता कि वातावरण में 77 फीसदी नमी बनी रही। जबकि पिछले साल आज ही के दिन कोटा का अधिकतम तापमान 24 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम 10 डिग्री सेल्सियस रहा था।

मौसम विभाग ने जारी किया रेड अलर्ट 
सूर्य के उत्तरायण होते ही करवट बदलते मौसम के मिजाज को देखते हुए भारतीय मौसम विज्ञान विभाग ने रेड अलर्ट जारी करते हुए कोटा वासियों को अगले 48 घंटे तक कड़ाके की ठंड से बचने की हिदायत दी है। मौसम विभाग ने एडवायजरी जारी की है किः-

• गर्म ऊनी कपड़े के नीचे ढीले ढाले, हल्के वजन की कई परतें पहनें। 
• अपने सिर, गर्दन, हाथ और पैर की उंगलियों को पर्याप्त रूप से ढकें क्योंकि अधिकांश गर्मी का नुकसान होता है इन शरीर के अंगों के माध्यम से। 
• विटामिन-सी से भरपूर फल और सब्जियां खाएं और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं, बेहतर होगा कि गर्मागर्म ही पीएं। 
• घर से बाहर निकलने से बचें या सीमित करें।
• शरीर सूखा रखें, अगर गीला हो तो तुरंत कपड़े बदलें ताकि शरीर की गर्मी को नुकसान न पहुंचे। • शीतदंश होने पर शरीर के प्रभावित हिस्से को गुनगुने पानी से धीरे-धीरे गर्म करें। त्वचा को रगड़ें नहीं जोर से।
• अगर प्रभावित त्वचा क्षेत्र काला हो जाता है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
• जहरीले धुएं से बचने के लिए हीटर का उपयोग करते समय वेंटिलेशन बनाए रखें।
• बिजली और गैस से गर्म करने वाले उपकरणों का उपयोग करते समय सुरक्षा उपाय करें।
• कमजोर लोगों के लिए अत्यधिक देखभाल की आवश्यकता है।
• शीतदंश और हाइपोथर्मिया पीड़ित व्यक्ति के लिए जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लें। 

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