Healthy Habits
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#Health_Tip: डायबिटीज मरीज जरूर करें इन फूड्स को अपने लंच में शामिल, मिलेंगे फायदे
TISMedia@Health. कोटा. आज के दौर में काफी लोग डायबिटीज की समस्या से परेशान है। उल्टा सीधा खानपान और खराब लाइफस्टाइल…
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#Health_Tip: आज से ही शामिल करें अपनी डाइट में हींग, कई बीमारियों से निजात के साथ मिलेंगे इतने फायदे
TISMedia@Health. कोटा. आप ने अकसर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए हींग का इस्तेमाल होते तो देखा ही होगा। लेकिन…
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#Health_Tip: आंवला पानी पीने के मिलेंगे इतने गजब के फायदे, आज से ही करें डाइट में शामिल
TISMedia@Health. कोटा. आयुर्वेद के अनुसार, आंवला एक ऐसा फल है, जिसके अनगिनत लाभ है। आंवला ना सिर्फ त्वचा और बालों…
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#Health_Tip: इस तरह करें धनिया पानी का सेवन, वजन घटने के साथ मिलेंगे इतने फायदे
TISMedia@Health. कोटा. आज के दौर में मोटापा एक गम्भीर समस्या बन गया है। अधिकांश लोग बढ़ते वजन की समस्या से…
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#Health_Tip: दूध को करते है नापसंद, तो कैल्शियम की कमी को दूर करेंगे ये नॉन-डेयरी फूड
TISMedia@Health. कोटा. कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक बहुत जरूरी रासायनिक तत्व है। कैल्शियम के बगैर हड्डियों और शरीर का…
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#Health_Tip: कच्चे लहसुन और शहद को ऐसे करें अपनी डाइट में शामिल, मिलेंगे अद्भुत फायदे
TISMedia@Health. कोटा. आपने शहद और लहसुन का अलग-अलग तरह से इस्तेमाल होता तो देखा ही होगा। आमतौर पर हर घर…
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#Health_Tip: वजन और पेट की चर्बी को कम करने के लिए रामबाण है ये ड्रिंक्स, आज से ही करें अपनी डाइट में शामिल
TISMedia@Health. कोटा. आज के दौर में मोटापा एक गम्भीर समस्या बनती जा रही है। कई लोग इससे परेशान है। कई…
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#Health_Tip: कमजोर हड्डियों की समस्या से हो रहे है परेशान, तो अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये फूड्स
TISMedia@Health. कोटा. हमारे शरीर में हड्डियां बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा है। हड्डियां हमारे शरीर और मांसपेशियों का आधार होती है। मजबूत…
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गर्मियों में जरूर शामिल करें अपनी डाइट में ये सब्जियां, मिलेंगे इतने फायदे
TISMedia@Health. कोटा. गर्मियों के मौसम में खानपान का ध्यान रखना चाहिए। खानपान में लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है।…
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